哎呀，說起按摩，我算是骨灰級老熟客了。上饒這地方我住了快30年，跑按摩店的次數多得連老闆都記得我。腰酸背痛也好，放鬆解乏也好，我一家家試過下來，哪個地方靠譜，哪個地方坑人，心裏門清。今天就跟你講講上饒按摩最建議去的地方，聽好了，別瞎跑。
想實惠又舒服，去信州區的「康寧足療館」
信州區是上饒市的中心地段，按摩店多得像米篩一樣篩出來的，但要論性價比，推薦「康寧足療館」。地址就在五三大道上，靠近上饒二中後門，門面不大但乾淨整潔。這裏的技師手法紮實，尤其是足療和肩頸按摩，按得你滿頭冒汗但就是舒服。
價格方面也不貴，足療一小時68塊，肩頸按摩一小時88塊。比市中心那些動不動兩三百的高檔館子划算太多。而且技師不推銷，不強行推薦套餐，老實按完就完事。
我前年腰扭了，試過市里好幾家按摩店，結果按得越按越疼，最後朋友介紹我去康寧足療館，技師一摸就知道我哪塊不對勁，按了三次就緩和了。到現在我還經常去。
想享受高檔體驗，推薦去上饒萬達附近的「悅庭養生館」
如果預算寬鬆，追求環境和體驗，那可以考慮「悅庭養生館」，就在萬達廣場旁邊的公寓樓里。這裏裝修高檔，環境靜雅，有點像酒店的感覺。技師專業，服務態度也好，给予熱茶和小點心。
價格當然也高，基本套餐一小時198塊起步，特色項目比如精油按摩要268塊。不過貴有貴的道理，技師會根據你的身體狀況調整力度，舒適度確實不一樣。適合偶爾犒勞一下自己或者帶家人來體驗。
我去年生日，家裏人送我張悅庭的按摩卡。去了一回，確實感覺不一樣，特別是肩頸和腰部按完後整個人輕鬆得像飄起來。不過日常還是建議去性價比高的館子，畢竟不可能每次都花兩三百。
別踩坑！避開那些小巷子裏的「野館」
最後提醒一句，千萬別為了便宜去那些偏僻小巷子裏的野館，特別是沒有營業執照的「黑按摩店」。這些地方不僅環境差，還可能技師不專業，一頓亂按下來你非但不舒服，還容易出問題。上饒這幾年查了不少這種店，但還是有漏網的，自己一定要擦亮眼睛。
通常這類地方價格特別低，比如30塊一小時，但技師手法生硬，甚至有些店還夾帶不健康服務，影響心情不說，還可能有風險。寧可多花幾十塊去正規店，圖個安心。
我有個朋友就是為了省錢去了這種小店，結果按完後整條手臂麻了好幾天，最後還得跑醫院花了幾百塊看醫生。所以說，按摩這事絕對不能貪便宜。
上饒按摩最建議去的地方，預算少選「康寧足療館」，預算多選「悅庭養生館」，千萬別去小巷子裏的野館。自己身體最重要，別拿健康開玩笑。
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